Avec un accès rapide depuis le sommet de l'aiguille du Midi, l'arête des cosmiques est la course d'initiation au mixte par excellence.
L'escalade est courte mais propose déjà des passages techniques (escalade en crampons, arêtes neigeuses effilées).

Aiguille de la Vanoise :

La traversée de l'aiguille de la Vanoise est une jolie course d'arête sans trop de difficulté avec des passages aériens equipés de spits.

Difficultés : AD

Topos : Les 100 plus belles de la Vanoise

La pointe de Sales se situe dans la paroi des Fiz, dans le Haut-Giffre. Cette course d'arête austère se déroule dans un cadre sauvage .

L'Aiguille des Pèlerins se trouve à mi-distance entre le sommet de l'Aiguille du Plan et les contreforts de l'Aiguille du Peigne. De belles longueurs une approche glaciaire, une vue saisissante sur les Aiguilles de Chamonix. L' Arête Grütter est une course complète qui se fait à la journée

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